Hablemos de algo muy cercano para mí: Las manchas de sol
Hola nenas, aquí tu cosmetóloga favorita 💕. Hoy quiero platicarles de algo muy cercano para mí: ¡las manchas de sol!
Les cuento… acabo de regresar de una escapadita a la playita (much needed 😌). Aunque amo hacer faciales y cuidar de su carita, también soy humana y claro que necesito breaks, ¡si no, colapso!
Y pasó lo inevitable: regresé con un bigotito de sol.
¿Qué es un “bigote de sol”?
Es una manchita oscura que aparece en la zona del bigote después de estar expuesta al sol por tiempo prolongado. No me pongo a asolearme como camarón , pero tampoco soy extrema de pasarme toda la vacación bajo la sombrilla. Disfruto del mar, caminatas por la arena y la alberca… y como resultado, mi piel se mancha.
¿Por qué salen este tipo de manchas?
La verdad, no existe una única respuesta. Pero sí hay varios factores que predisponen a la piel:
Anticonceptivos orales: los cambios hormonales que generan (estrógeno y progesterona) hacen que la piel se vuelva más fotosensible, produciendo más melanina.
Genética: si en tu familia hay antecedentes de melasma, es más probable que tú también lo desarrolles.
Medicamentos: algunos antidepresivos pueden volver a los melanocitos hiperactivos y provocar exceso de pigmentación.
Embarazo y lactancia: los cambios hormonales en estas etapas aumentan la propensión a mancharse con el sol.
¿Cómo aclarar las manchas de sol?
Antes que nada: paciencia. Estas manchas no desaparecen de un día para otro; el proceso puede tardar meses. La clave es la constancia.
Aquí mis 4 pasos esenciales en tu rutina de skin care:
Exfoliación química (1-2 veces por semana). Mi recomendación: ácido láctico, porque es suave y bien tolerado por casi todos los tipos de piel. Yo te recomiendo el de - The Ordinary - compra aquí
Suero despigmentante. Mi favorito es la Alpha Arbutina, que bloquea la enzima que produce melanina y ayuda a reducir poco a poco la pigmentación. Yo recomiendo - Tierra Cosmetica- compra aquí
Retinol en la noche. Acelera la renovación celular y hace que las células manchadas se reemplacen por piel nueva y luminosa.
Si estas empezando a incorporar por primera vez a tu rutina de noche el retinol , te recomiendo de L´Orèal-comprar aquí
Protector solar todos los días. Es el paso más importante: sin él, ningún tratamiento funciona. El mejor protector solar que te voy a recomendar es el que más te guste; su textura, olor, acabado, empaqué,,,el que te vayas a poner todos los días y se convierta parte de ti. recomendación más importante..
Por último…
Paciencia + constancia = se que puede ser frusrtante tener estas manchas de sol, pero no existe una fórmula, laser, producto de skincare, tratamientos que desvanecza una mancha de la noche a la mañana.
Relamente es una combianción de skincare constante que va a lograr desvanecer esa mancha.
